Receita Laxante Natural Coquetel Laxativo

Vai chegar algum momento na sua vida que sua nutricionista vai lhe receitar algum Laxante Natural ou um Coquetel Laxativo para lhe ajudar com a prisão do ventre. E foi exatamente o que aconteceu comigo quando reclamei da minha dificuldade em evacuar após a gastroplastia.

Apesar de meus exames e alimentação estarem bem normais, ela comentou que é normal alguns organismos apresentarem dificuldade na evacuação no pós cirúrgico e ser necessário estimular o organismo a expelir e formar melhor o bolo fecal.

O papo parece de merda, mas não é. Se fosse você não estaria aqui lendo, já estaria no banheiro e feliz por já ter se livrado desta carga ai, não?

Laranja é um dos laxantes naturais que podemos consumir

Para isso, nada melhor que um laxante natural que ela carinhosamente na receita chamou de Coquetel Laxativo. O bom que além de ser natural, é barato e simples de preparar:

- 2 ameixas secas
- 1 pedaço de mamão papaya
- 1 folha de couve
- 1 laranja sem a casca

Modo de preparo:

• Deixar as ameixas de molho em 200ml de água por 12 horas
• Descascar a laranja deixando aquela pele branca em volta da mesma, porém retirando as sementes. As sementes dão amargo no suco.
• Bater no liquidificador todos os ingredientes

Tudo isso você bebe em jejum, no café da manhã!